Post przerywany (ang. intermittent fasting) zyskuje na popularności jako strategia odchudzania i poprawy zdrowia. Jego zwolennicy twierdzą, że pomaga nie tylko w redukcji wagi, ale także wspiera metabolizm i ogólną kondycję organizmu. W artykule przyjrzymy…
Medycyna naturalna ciągle cieszy się w naszym kraju sporym zainteresowaniem. Oferta jest naprawdę spora, praktycznie wszędzie natrafimy na gabinet lub ośrodek medycyny alternatywnej. Tego typu zabiegi nierzadko są wykonywane w klasycznych gabinetach odnowy biologicznej. W…
Plusów i minusów korzystania z komunikacji miejskiej jest wiele… Do minusów zaliczyłabym niesprzyjający „klimat” panujący w tramwajach i autobusach w gorące letnie dni… Duszna i niezbyt przyjemna atmosfera… Spóźnianie się pojazdów, tłok – w szczególności…
Czym jest ból kręgosłupa i jak bardzo utrudnia nam to codzienne funkcjonowanie? Na to pytanie niestety większość zna doskonale odpowiedź… W ciągu całego życia doświadcza bólu kręgosłupa 50-80% ludzi. Największym problemem w zespołach bólowych kręgosłupa…
Szacuje się, że w Polsce cukrzycą dotkniętych jest ponad 2 mln osób. Jednak choroba ta została zdiagnozowana jedynie u połowy chorych. Reszta nie jest świadoma jej występowania. Jedynie wczesna diagnoza i rozpoczęcie leczenia może uchronić…
Hipnoterapia zgodnie z definicją zajmuję się przede wszystkim pracą nad eliminowaniem wszelkiego rodzaju zaburzeń emocjonalnych. Podobnie jak psychologia terapia przy zastosowaniu hipnozy ma za zadanie pomoc w wyzbyciu się leków, złej samooceny, nieśmiałości czy nieakceptacji…
Szykując się na tak ważny dzień jakim jest ślub już od małego każda kobieta marzy o tym, aby wyglądać pięknie . Na szczęście w każdym dużym mieście znajduje się wiele salonów urody. Salon urody potrafi…