Nadwaga jest plagą naszych czasów. Siedzący tryb życia, złe nawyki żywieniowe i większa liczba niezdrowych pokarmów powodują, że kilkukilogramową nadwagę ma już prawie połowa dorosłych Polaków i 1/3 dzieci. Warto z nią walczyć, gdyż w…
Jesień potraktowała nas w tym roku bardzo łagodnie. Przez większość czasu mieliśmy do czynienia z całkiem wysokimi temperaturami, a i kurtki zimowe we wrześniu, w październiku i na początku listopada nie były potrzebne. Kalendarzowa zima…
Ponieważ zbliżają się wakacje warto już na samym początku wiosny rozpocząć odchudzanie i zadbać o swoją sylwetkę. W Internecie jest dostępnych wiele informacji na ten temat. Mamy też duży wybór z pośród leków i tabletek…